Señales de Alerta

La mayoría de las personas, antes de intentar suicidarse, muestran una serie de características que hacen que sea posible detectar el riesgo suicida. Es muy importante conocer estas señales de alerta para actuar sobre la persona.

Estas son algunas de las señales que pueden indicarnos que alguien está pensando en quitarse la vida:

• Comentarios negativos sobre sí mismo/a o sobre su vida: “mi vida no tiene sentido”, “estaríais mejor sin mí”, “no valgo para nada”.
• Comentarios negativos sobre el futuro: “las cosas no van a mejor nunca”, “lo mío no tiene solución”.
• Comentarios relacionados con la muerte de si mismo/a: “me pregunto cómo sería la vida si estuviese muerto”, “nadie me quiere”, “no merece la pena seguir viviendo” “me gustaría desaparecer”.
• Despedidas de forma directa o indirecta, tanto de manera escrita como verbal: “Me has ayudado mucho”.
• Cambio repentino en la conducta de la persona:
•  Mayor irritabilidad, consumo excesivo de alcohol u otras drogas, además de producirse en situaciones inusuales.
• Tranquilidad repentina después de un periodo de agitación. Considerar esto como una mejoría de la persona es un error frecuente, ya que puede ocurrir que la persona haya encontrado en el suicidio la solución a sus problemas y lo realice de manera inminente.
• Aparición de heridas en su cuerpo.
• Regalar objetos de gran valor personal a otras personas.
• Cerrar asuntos pendientes
• Preparación de documentos tipo testamento o seguros de vida.

La aparición de estas señales está directamente relacionada con la presencia de una ideación suicida.

 SI NO SE DETECTAN NINGUNA DE ESTAS SEÑALES NO SIGNIFICA QUE LA PERSONA  NO PUEDA LLEVAR A CABO UN INTENTO DE SUICIDIO.

Como en las dos anteriores entradas (Datos Sobre el Suicidio y Mitos sobre personas con ideas Suicidas), este texto está basado en basado en la “Guía para familiares. Detección y prevención de la conducta suicida”del Portal de Salud de la Comunidad de Madrid (España)